Feuilles de framboisier entières – France

Tu veux acheter des feuilles de framboisier entières, origine France, et de qualité ? Tu es au bon endroit !

Les feuilles de framboisier (Rubus idaeus) que nous proposons sur notre site viennent du jardin de nos Jardiniers Adhérents. Elles ont été récoltées à la main dans des parcelles préservées, et séchées à température ambiante. 

Elles sont livrées en sachet mais nous te conseillons de les transvaser dans un contenant hermétique pour qu’elles se conservent mieux. C’est pour cela que nous y avons ajouté une étiquette détachable et un élastique en latex naturel : comme ça tu peux facilement identifier ton bocal 😉

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Propriétés des feuilles de framboisier

Les feuilles de framboisier contiennent des tanins, des flavonoïdes, des acides phénoliques, ainsi que des traces de vitamines et de minéraux essentiels (notamment le magnésium, le calcium et le fer). Ces composés leur confèrent des propriétés astringentes, anti-inflammatoires, antioxydantes et toniques pour l’organisme.

• Astringentes : Grâce à leur richesse en tanins, elles sont particulièrement utiles pour tonifier les tissus, en particulier ceux de l’utérus, et pour apaiser les troubles digestifs comme les diarrhées légères.
• Anti-inflammatoires : Les flavonoïdes présents dans les feuilles aident à réduire les inflammations, notamment dans les troubles intestinaux ou articulaires.
• Toniques utérines : Traditionnellement utilisées pour soutenir la santé féminine, elles aident à préparer l’utérus à l’accouchement, favorisent une récupération post-partum rapide et apaisent les douleurs menstruelles.

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Bienfaits thérapeutiques

Les feuilles de framboisier sont reconnus pour leurs bienfaits pour la santé féminine :

1. • régulation du cycle menstruel et soulagement des crampes grâce à leur effet antispasmodique.
   • préparation à l’accouchement : les feuilles de framboisier tonifient l’utérus sans provoquer de contractions. Elles sont souvent recommandées en fin de grossesse (à partir de la 34e semaine) pour faciliter un accouchement rapide et harmonieux.
   • soutien post-partum : elles aident à tonifier les muscles utérins après la naissance et à réduire les saignements.

En tisane : infuser 1 pincée de feuilles séchées dans 350 ml d’eau chaude pendant 10 minutes. Boire 1 à 3 tasses par jour, selon les besoins (douleurs menstruelles, digestion, grossesse, etc.).

Elles sont aussi réputées pour soulager la digestion et les inflammations de l’intestin, et leur teneur en antioxydant aide à protéger les cellules des dommages oxydatifs et du vieillissement

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Contre-indications et précautions

Bien que les feuilles soient recommandées en fin de grossesse, elles ne doivent pas être consommées avant la 34e semaine sans avis médical, car leur effet tonifiant sur l’utérus pourrait être inapproprié au début de la grossesse.

Egalement déconseillé aux personnes sous traitement anticoagulant ou sensibles aux Rosacées (roses, fraises, etc.).

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LE JARDIN E(S)T LA RECETTE, c’est quoi ?

LE JARDIN E(S)T LA RECETTE est une entreprise sociale et solidaire (agrément ESUS) dont la mission est de développer un nouveau modèle alimentaire vertueux en valorisant les plantes sauvages du jardin. A travers notre gamme d’aides culinaires et épices 100% françaises on te fait voyager dans l’jardin, et bien plus loin :

• nous encourageons le retour à la terre et à la paysannerie,
• nous proposons une alimentation saine, locale et résiliente,
• et aidons à régénérer la biodiversité par le réensauvagement des parcelles.

Alors, … ça t’intrigue ? Goûte donc ! SORS DU RANG !! METS T’EN SOUS LA DENT !

(En savoir plus sur l’initiative)

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Note : les informations décrites dans cet article proviennent d’ouvrages de référence en aromathérapie et phytothérapie. Cependant, elles sont données à titre informatif, et ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité. Il est recommandé aux personnes sous traitement médical de consulter un professionnel de santé.

Sources :

• Petit Larousse des Plantes qui Guérissent, 500 plantes, Gérard Debuigne, François Couplan, Thierry Folliard, éditions Larousse, Paris 2013
• Larousse des plantes médicinales, éditions Larousse, Paris 2013
• Gemmothérapie les bourgeons au service de la santé, guide pratique familiale, Stéphane Boistard, éditions de Terran, Escalquens 2016
• Traité pratique de phytothérapie, Dr Jean-Michel Morel, éditions Grancher, Paris 2008
• L’encyclopédie des plantes bio-indicatrices alimentaires et médicinales, Gérard Ducerf, éditions Promonature, 3 volumes, Briant 2007-2009Le petit Larousse des plantes qui guérissent – François Couplan / Gérard Debuigne
• Guide des plantes sauvages comestibles et toxiques – François Couplan 
• Se Soigner avec les Plantes de nos Régions- François Couplan 
• L’ESCOP (European Scientific Cooperative on Phytotherapy)